2023-10-12から1日間の記事一覧

【秋を惜しむ】健康づくりに「驚異のきくち体操」・秋に詠う詩吟（夜墨水を下る）

健康音楽

昨日は終日雨が降り、まるで冬のような肌寒さ。ここ何日やっと訪れた、爽やかな秋の気配にホット一息ついたのもつかの間、もう冬？と厚手の服を取り出して着た。でも今日は朝からお日様が出て気持ちの良い天気。また近くの公園に行って落ち葉を踏みながら…